2017-05-05から1日間の記事一覧

なんとなく美容系栄養の効果なんかを綴ってみました。

素人ですが、文献で探した限りですが、「アミノ酸が含有している栄養としての実効性をきちんと取り込むためには、多くの蛋白質を保有している食べ物を使って料理し、１日三食で規則的に取り入れるようにするのが必須と言えます。」な、公表されていると、思…