2017-01-02から1日間の記事一覧

ヒマつぶしで活力系食品の効果とかの知識を綴ってみた。

素人ですが、文献で集めていた情報ですが、「食事制限を継続したり、過密スケジュールだからと何食か食べなかったり食事量を少なくしてしまうと、身体の機能を持続させるために必要な栄養が欠けてしまい、健康状態に悪い影響が現れるでしょう。」と、提言さ…