2016-04-30から1日間の記事一覧

今日は美容系栄養の活用の日記を書こうと思います。

私が色々調べた限りでは、「アミノ酸は筋肉の形成に必要なタンパク質を形成してくれています。サプリメントだと筋肉を作り上げる面で、タンパク質と比べれば、アミノ酸のほうがより早めに取り込むことができると認識されています。」な、いう人が多い模様で…