素人ですが、書物でみてみた情報では、「聞きなれない名前のアントシアニンという、ブルーベリーの色素には疲れた目を緩和する上、視力の回復でも能力があると信じられています。様々な国で親しまれているみたいです。」と、結論されていと、思います。 ちな…

本日ネットでみてみた情報では、「脂に溶ける性質をもつルテインは脂肪と摂り入れると吸収率が高まるといいます。ですが、肝臓機能が正しく作用していなければ、能力が低減するそうです。度を過ぎるアルコールには用心です。」な、いわれているみたいです。 …